专业背景
★2010年助产专业毕业
★2014年取得瑞诗凯诗颁发的中级瑜伽老师资格证2012-2018就职于蚌埠妇幼保健院新生儿科2016年取得公共营养师三级证书
★2016年完成香港国际瑜伽健身培训学院孕、产、亲瑜伽认证完成从孕前、孕期、产后、亲子瑜伽系统培训课程
★2018邱源产后修复理疗课程
★2018年绍兴悠然瑜伽学院完成Ryt200tt、以及流瑜伽、球瑜伽的培训
★2019年参加Fine yoga芭蕾瑜伽( Barre yoga ) 50小时培训
★2019年参加维健身学院产后修复普拉提工作坊
★2020年参加海燕孕产中心培训
★2021年参加小翠运动塑形美臀集训课程2021年参加刘希芳维密产后和体态调整课程
擅长课程
孕期瑜伽/普拉提/分娩球课(缓解孕期腰骶痛、耻骨痛,坐骨神经痛等、帮助控制体重真正做到长胎不长肉,孕期盆底肌练习防止产程中侧切和撕裂、孕晚期会教在产房里实用的自由体位:帮助缩短产程时间、调整头盆不称难入盆、以及呼吸减痛法去帮助缓解产程里的宫缩疼痛)产后盆底肌修复、腹直肌修复、肋骨修复、骨盆修复、内脏归位。月子瑜伽。体态调整(xo型腿、肩胛骨归位、富贵包、天鹅颈)、美臀课